ごはん
味噌汁（キャベツ、ニンジン、揚げ、細ねぎ）
ピーマングリル
鰺の南蛮漬け
オクラ、ミニトマト
きゅうりの酢の物
明太子
甘酒ミルク
7月9日のあさごはん
朝ごはん
朝ごはん
朝ごはん
朝ごはん
兼業主夫のまったりな日常
朝ごはん
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