10月20日の21日のあさごはん

朝ごはん

舞茸ごはん
味噌汁
鶏モモと野菜の炒め物
タケノコ漬物
甘酒ミルク

暮らしの真ん中にオーガニックを。有機野菜の宅配　ビオ・マルシェ
カルシウムが牛乳の30倍！【琉球桑茶】

乾燥舞茸を使用した結果、水分が不足して固めのごはんになってしまった。。。

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